頭のマッサージがオススメ - 免疫力アップで風邪をひかないカラダづくり

kenkoj (2010年4月 8日 14:24) | コメント(0) | トラックバック(0)
脳幹部には、背骨をまっすぐに保ったり、体温や血圧、血糖値を一定に保つ「ホメオスタシス」という働きがあ...
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現代人は頭がこっている - 免疫力アップで風邪をひかないカラダづくり

kenkoj (2010年3月20日 15:03) | コメント(0) | トラックバック(0)
体を使わず、頭を使うことが多くなった現代人。ここ何十年かの間に手に入れた便利さは、私たちの生活スタイ...
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免疫力診断（総合編） - 免疫力アップで風邪をひかないカラダづくり

kenkoj (2010年2月25日 16:35) | コメント(0) | トラックバック(0)
最後に免疫力診断の総合チェックです。ストレス編、生活習慣編、体調編、食事編のそれぞれのチェック項目の...
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免疫力診断（ストレス編） - 免疫力アップで風邪をひかないカラダづくり

kenkoj (2010年2月18日 14:44) | コメント(0) | トラックバック(0)
性格や傾向、あなたの心の状態から免疫力をチェックします。免疫力を下げ、病気になるもっとも大きな原因は...
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免疫力診断（生活習慣編） - 免疫力アップで風邪をひかないカラダづくり

kenkoj (2010年2月 6日 11:58) | コメント(0) | トラックバック(0)
生活習慣から、あなたの免疫力をチェックします。ここでチェックの多かった人は、生活習慣が乱れている証拠...
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免疫力診断（体調編） - 免疫力アップで風邪をひかないカラダづくり

kenkoj (2010年1月26日 15:47) | コメント(0) | トラックバック(0)
日頃の体調に関することから、あなたの免疫力を診断します。あなたの最近の体調は如何でしょうか？ここで、...
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免疫力診断（食事編） - 免疫力アップで風邪をひかないカラダづくり

kenkoj (2010年1月 7日 18:16) | コメント(0) | トラックバック(0)
食事に関することから、あなたの免疫力を診断します。ここで、チェックが多かった人は食事を見直すようにし...
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免疫細胞が免疫力を支えている - 免疫力アップで風邪をひかないカラダづくり

kenkoj (2010年1月 5日 15:22) | コメント(0) | トラックバック(0)
免疫力を支えるのは白血球の仕事です。白血球は数種類の免疫細胞によって構成されていて、体内に入った病原...
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免疫力の低下が引き起こす病気 - 免疫力アップで風邪をひかないカラダづくり

kenkoj (2009年12月11日 16:58) | コメント(0) | トラックバック(0)
免疫力に異常が起こると風邪や花粉症だけでなく、様々な病気を引き起こします。アトピー性皮膚炎やぜんそく...
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免疫力とアレルギー - 免疫力アップで風邪をひかないカラダづくり

kenkoj (2009年12月10日 13:08) | コメント(0) | トラックバック(0)
免疫力が低下すると風邪をひきやすい、病気にかかりやすい。そんな話をどこかで耳にしたことがある。この"...
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